清洁牙齿并非美白牙齿，这是人们对洗牙的一个误解。洗牙的作用仅在于清除牙齿上的污垢，而无法实现美白结果。洗牙可以去除牙齿表面的附着物，例如牙结石和食物残渣，但对于牙齿内部颜色的改变却无能为力。如果牙齿因内部原因而出现黄色或变色，洗牙并不能使其变白。只有借助其他美白方式，如美白牙膏、牙贴面或专業牙齿美白治疗，才能实现美白结果。

1. 洗牙只能去除外源性染色物

洗牙有助于清洁牙齿表面的染色物，如牙菌斑、牙结石和食物残渣等。在洗牙过程中，牙医会运用专業的工具和洗牙粉进行清洁，采用超声波或手工方式去除牙齿上的附着物。这些附着物是导致牙齿变黄的主要原因之一，清洁后可以帮助牙齿恢复原有的光泽和颜色。

2. 洗牙无法改变内部牙釉质的颜色

3. 其他美白方法

如果想要让牙齿变白，除了洗牙外，还可以尝试其他美白方法。以下是常用的几种方法：

美白牙膏：使用含有漂白剂或抛光剂的美白牙膏，可以去除表面污垢，淡化牙齿色素沉着，使牙齿看起来更白亮。

牙齿贴面：贴面是一种薄而透明的陶瓷或树脂材料，可以覆盖在前牙表面，改变牙齿的形状和颜色，达到美白结果。

牙齿美白治疗：专業的牙齿美白治疗可以通过氢氧化物或过氧化氢等物质，渗透进牙齿内部，分解色素沉着物，达到牙齿美白的结果。

定期清洁和良好的口腔卫生习惯：定期到牙医处进行完全的洗牙和口腔检查，保持良好的口腔卫生习惯，避免吸烟、喝咖啡和饮食色素等因素对牙齿造成的染色。