腹部吸脂术是一种整形手术。如果是手术，就会有适合的人，也有不适合的人。我们不应该盲目做手术。我们必须知道自己的身体状况是否适合手术。

哪些人适合腹部吸脂?

1、腰部局部脂肪堆积、皮肤轻度松弛的患者可采用吸脂术进行整形手术。

2、体重接近正常、皮肤质量较好、局部仅有一两处脂肪沉积的年轻女性，或中度肥胖、皮肤弹性较好的中年女性，适合通过腹部吸脂进行局部减肥。

哪些人不适合腹部吸脂?

患病人群

1.继发于其他疾病的病态肥胖不属于吸脂治疗范围;

2.全身状况不佳或心、肝、肺、肾等主要脏器功能障碍;

3. 50岁以上老年人及未成年青少年

4、凝血机制异常、月经周期异常的女性应避免吸脂。

不适合人群

1.局部皮肤病病灶或多处疤痕;

2.大量吸烟，伤口愈合能力差;

3.对于下肢静脉曲张、静脉炎，应禁止下肢抽脂术;

4.孕妇或哺乳期孕妇;

5、病态肥胖、神经性贪食症患者;

6.心、肺、肝、肾等重要脏器功能障碍不能耐受手术者;

7.有心理障碍的人，对吸脂手术抱有过高的期望，或对自己的身体要求过于严格的人;

8、皮下脂肪组织过少，皮肤松弛重;

9.利多卡因过敏或麻醉药物代谢障碍;

10.18岁以下患者。除了乳房之外;患有重肥胖症的男性

抽脂食品

膳食纤维能够有效减缓食物能量的释放速度，从而降低体内脂肪的积累。建议每日纤维的摄入量应保持在20-25克之间。水果、蔬菜以及谷物的纤维含量较高，而肉类几乎不含纤维。此外，豆类也是一种非常好的低脂肪食物，它们不仅富含维生素，还有丰富的蛋白质。每天应注意适量摄入豆制品，例如豆腐、豆浆和豆奶等。蛋白质的摄入有助于提升新陈代谢率，因为在消化蛋白质的过程中，身体会消耗一定的能量。每摄入100克蛋白质，约消耗25克，实际吸收的蛋白质为75克。

如果不这样做，每100克的脂肪仅能消耗10克，其余的90克将会在体内滞留。维生素被誉为生命维持的重要营养成分，展现了其多种功能。在众多维生素中，某些维生素是脂肪代谢中不可或缺的参与者，例如维生素BT等。建议在下午2:00之前，完成24小时60%的热量消耗，剩余的热量则应留给晚餐。因此，秘诀在于尽早用餐，午餐应为主要餐食，而晚餐则应适量减少。

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