进行自身脂肪隆胸手术后，饮食是至关重要的。不合适的饮食可能会对自身脂肪移植的成活率产生负面影响，因此在饮食方面需要特别留意。下面将为大家介绍自身脂肪移植手术后饮食方面的注意事项。

自体脂肪填充后可以吃哪些食物?

大豆食品

豆类富含丰富的蛋白质。接受自体脂肪移植后，适量摄入豆类有助于增强血管的供氧能力，促进脂肪细胞的存活。在大豆食品中，含有大豆异黄酮，这是一种天然的植物雌激素。女性食用大豆可补充雌激素，有助于使自体脂肪移植后的皮肤变得光滑、细嫩、富有弹性。

多吃含有维生素E的食物

经过自身脂肪植入手术后，服用维生素E有助于保持细胞的活力。维生素E被认为是一种健康的脂肪，因其分子大小与脂肪细胞颗粒相似，因此在自体脂肪植入后，维生素E能与脂肪颗粒融合，有效维持自体脂肪植入的成活率。补充维生素E不仅可以通过口服维生素E补充剂实现，还可以通过摄入玉米、鸡蛋、植物油等食物来进行。

经过摄入富含维生素C的食物后，在自身脂肪植入手术中增加维生素C的补充，可以有助于预防黑色素细胞的氧化。自身脂肪移植手术会在皮肤上留下微小的手术创口，若暴露在阳光下，可能会导致疤痕形成。为了规避此类情况，可服用一些维生素C补充剂，或摄入一些富含维生素C的水果和蔬菜，如猕猴桃、草莓、大白菜等，这将有助于促进自身脂肪植入的恢复。

适量饮食脂肪

脂肪中富含饱和脂肪酸。适量补充饱和脂肪酸可帮助机体储存一定量脂肪以弥补自身脂肪填充，进而促使脂肪细胞自然死亡，因此在进行自体脂肪填充后摄入适量脂肪是有益的

自体脂肪填充后不能吃什么?

不要吃太烫的食物

进行眼角开大手术后，应避免食用过烫食物，因为手术部位在一段时间内不能接触水，而热气较大的食物容易产生大量蒸汽。吸入蒸汽可能导致伤口潮湿，增加感染的风险。

不吃油炸食品

手术后不要吃油炸食物，因为油炸食物容易使眼角和床头肿胀，或导致手术部位瘀伤。另外，好不要吃太咸的食物。

不要吃辛辣食物。辛辣食物，如辣椒、芥末等。有些人吃了这些过于刺激的食物，可能会出汗或刺激泪腺，导致眼泪刺激伤口，甚至引起感染。

不能吃海鲜

手术后恢复期间尽量不要吃太多。

手术后不宜食用海鲜，特别是贝类。因为海鲜通常具有咸、寒、腥的特点，易引发过敏反应，容易导致过敏性疾病，如哮喘、荨麻疹等。同时还可能诱发皮肤病，如疮、疮、肿、毒等。

不吃促进生命液循环的食物

手术后，待手术区域完全恢复之前，避免摄入活血食物和中草药，如当归、川芎、红花等。这些食物具有促进生命液循环的特性，可能导致已经凝血的伤口再次出血，或者引发血肿等并发症，从而延长恢复时间，对伤口愈合不利。

手术后应避免摄入能够促进生命液循环的食物和中草药，例如Angelica sinensis、Chuanxiong、红花等。直到手术部位完全恢复。这些食物可能会加速生命液循环，可能导致已经止血的伤口再次出血，或者出现血肿等问题，进而延长恢复时间，不利于伤口愈合。