腹部整形手术是一种整形外科手术。手术适合和禁忌因人而异。进行手术前，应充分了解个人的身体状况和手术适应症。欢迎了解更多信息。

哪些人适合做腹部吸脂?

1、吸脂术适用于腰部脂肪堆积有限、皮肤轻度松弛的整形手术患者。

2、体重接近正常、皮肤质量较好、局部仅有一两处脂肪沉积的年轻女性，或中度肥胖、皮肤弹性较好的中年女性，都适合腹部吸脂局部减肥。

哪些人不适合做腹部吸脂?

生病的人：

1.继发于其他疾病的病态肥胖不属于吸脂调节范围;

2.全身状况不佳或心、肝、肺、肾等主要脏器功能障碍;

3. 50岁及心智不成熟的青少年

4、凝血机制异常、月经异常的女性应禁止吸脂。

不适宜人群：

1.局部皮肤病或多发性疤痕;

2.吸烟重，伤口愈合能力差;

3、有静脉曲张、下肢静脉炎者，应禁止下肢吸脂术;

4.孕妇或哺乳期妇女

5、病态肥胖、神经性贪食症患者;

6.心、肺、肝、肾等重要脏器功能障碍不能耐受手术的;

7.有心理障碍，对吸脂期望值过高，或对自己身材要求过于严格者;

8、皮下脂肪组织过少，皮肤松弛重;

9.利多卡因过敏或麻醉药物代谢障碍;

10.18岁以下患者。除了乳房;出现在重肥胖的男性中。

哪些食物含脂量少?

增加膳食纤维可以减缓食物释放的能量，有助于减少体内脂肪的积累。建议每天摄入20-25克纤维。水果、蔬菜和谷物富含纤维，而肉类中纤维含量较低。豆类也是优质的低脂食物，富含维生素和蛋白质。每日适量摄入豆制品，如豆腐、豆浆等，蛋白质摄入有助于提高新陈代谢率，因为身体需要消耗能量来消化蛋白质。每100克蛋白质摄入量为25克，实际摄入量为75克。

在此情况下，每100克脂肪仅有10克被消耗，其余的90克则会滞留在机体内部。维生素被誉为维持生命所必需的营养素，其功效不言而喻。在各类维生素中，有几种是人体脂肪代谢中的关键参与者，譬如维生素BT。截止晚上2:00之前，24小时总热量的60%已被消耗，剩余热量将主要用于晚餐，因此关键在于尽早用晚餐代替晚饭，以午餐为主，晚餐摄入量要适度减少。